دکتر فاوچی: زدن دو ماسک روی هم برای جلوگیری از شیوع کرونا خوب است

آنتونی فاوچی، رئیس موسسه ملی آلرژی و بیماری‌های عفونی ایالات متحده آمریکا استفاده از دو ماسک به جای یک ماسک را برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا مفید دانست.به گزارش ان‌بی‌سی آقای فاوچی در پاسخ به پرسشی در باره تاثیر زدن دو ماسک در جلوگیری از انتشار ویروس کرونا گفت:...

بولت ژورنال و تقسیم بندی اهداف

•• اهداف قابل برنامه ریزی و بیشتر توسعه فردی در حالت کلی به دو دسته ی بلند مدت و کوتاه مدت تقسیم میشن: •• اهداف بلند مدت مربوط به آینده دورتر و اهداف کوتاه مدت جدا از ماهیت مستقلشون ، پلی برای رسیدن به اهداف بلند مدت میتونن باشن ....

بولت ژورنال چیست؟ (تاریخچه و تعریف کلی)

• بولت ژورنال توسط فردی به نام Ryder Carrol ابداع شده. •• بولت ژورنال یک روش دستی برای برنامه ریزی هست که به ما کمک میکنه گذشتمون رو پیگیری کنیم، با توجه به اون برای حال و آیندمون برنامه ریزی کنیم.•• شما میتونید هرگونه فعالیت خودتون رو توی این دفتر...

تورِ مجازیِ خانه ىِ " فریدا کالو " نقاشِ مکزیکی و معروف و صاحبِ سبکِ قرنِ بیستم

فریدا کالو «Frida Kahlo» نقاش مکزیکی و یکی از زنان نامدار تاریخ هنر معاصر است که بیشتر به خاطر خودنگاره‌های هنرمندانه اش، مشهور می‌باشد. واقعا سخت است که نقاشی‌های فریدا را با نقاشی‌های دیگر نقاشان مشهور جهان مقایسه کنیم. بسیاری از آثار او سلف پرتره‌هایی ست در مورد آن‌ها گفته:...

بازدید سه بعدی از مکان های دیدنی جهان

توی این روزها که بهتر هست خونه باشیم و نکات بهداشتی رو رعایت کنیم خیلی جذاب و جالب میتونه باشه که بتونیم با گوشی و یا کامپیوترهای شخصی مون به مکان های جذاب دنیا بصورت رایگان سفر کنیم.ما در اینجا گلچینی از بهترین مکان های توریستی دنیا رو گردآوری کردیم.کافیه...

اعلام اسامی برندگان پنجمین فراخوان طراحی جلد دفترهای سیب اسکچ

پنجمین فراخوان طراحی جلد دفترهای سیب اسکچ به پایان رسید و اسامی برندگان این فراخوان به شرح زیر اعلام می گردد: سه طرح برتر:نفر اول: الهام الهی از مشهد (برنده جایزه 8 میلیون ریالی)نفر دوم: نیلوفر برومند از تهران (برنده جایزه 6 میلیون ریالی)نفر سوم: عطا سرمست از تهران (برنده جایزه 4...

کار با آب رنگ و واتربراش در دفاتر سیب اسکچ

 یه توضیح برای دوستانی که نمیدونند واتر براش چیه و چطوری باهاش کار میکنن واتر براش یک قلمو مخزن دار برای کار با آبرنگ هستکه داخل مخزنش آب میریزید و دیگه برای کار با آبرنگ به ظرف آب جداگانه نیاز ندارید...این محصول رو می تونید از فروشگاه آنلاین سیب سفارش...

آموزش نقاشی مرحله به مرحله با دفترهای سیب اسکچ - رسم فلامینگو

 آموزش آسون و مرحله به مرحله ی فلامینگو با دفترهای سیب اسکچترکیب بندی توی کادر مربع یکم کار سختیه اما شدیدأ برای طرح های دورنما توصیه میشه!دفتر های کادر مربعی سیب اسکچ توی دو سایز قابل سفارش هستند که میتونید از سایت سیب تهیه کنید......

تم فیلم و سریال در دفتر بولت ژورنال

   از لحاظ گستردگی ایده و برنامه برای شخصی سازی ، دفتر بولت ژورنال واقعا منحصر به فرده.شما می تونید طبق عکس هایی که براتون گذاشتیم ، فیلم ها و سریال های مورد علاقه تون رو که قصد دارید تماشا کنید بر مبنای ژانر اون لیست و طبقه بندی کنید.بعد از...

لیست کارها در دفتر بولت ژورنال

         ببينيد كه فقط با چند تا هايلايتر و يك راپيد ميتونيد به سادگي بولت ژورنال تون رو قشنگ و جذاب طراحي كنيد...حالا درباره اين صفحه براتون توضيح بديم...اين صفحه ي هيجان انگيز يك ليستِ از كارهاييه كه لبخند روي لبتون ميارن يا به عبارت ديگه روزِتون رو ميسازن!اين...

نقاشی در دفاتر بولت ژورنال

 می دونستید داخل دفتر بولت ژورنال می تونید نقاشی های جذابی بکشید؟!این نقاشی جیغ نام دارد و توسط هنرمند نروژی ، ادوارد مونک به تصویر کشیده شده است.جیغ، را معمولاً پلی میان آثار هنرمندان جنبش پست‌امپرسیونیسم مانند وان‌گوگ و گوگن، و جنبش اکسپرسیونیسم آلمان در اوایل قرن بیستم می‌دانند‏.‏نقاشی‌های مونک،...

ابزار پیشنهادی برای بولت ژورنال

  يکی از سوال هاي رايجی كه اين روزها خيلی مطرح میشه اين هست كه چه ابزاری برای بولت ژورنال لازمه؟!دفتر بولت ژورنال كه دفتر نقطه دار هم بهش ميگن که مخصوص اين كار هستن و اون نقطه ها كلی توي تقسيم بندی و طراحی بولت ژورنال بهتون كمك می كنن.درباره ی...