,

دفتر صحافی نقطه دار ۱۴ در ۲۰ ( بولت ژورنال ) gh13

موجودیت:

موجود در انبار


250,000ریال

موجود در انبار

دفتر صحافی نقطه دار ( بولت ژورنال )
دارای کش نگهدارنده
دارای پاکت داخل جلد

ابعاد: ۱۴ در ۲۰ سانتی متر

نوع جلد: پارچه ای دوردوخت

نوع کاغذ: نخودی رنگ ۹۰ گرم

تعداد برگ: ۸۰ برگ – ۱۶۰ صفحه

بولت ژورنال دفتر برنامه ریزی است که شما می‌توانید در آن وقایع گذشته را ثبت، زمان حال را سازماندهی و مدیریت و برای آینده برنامه ریزی کنید. این شیوه برنامه ریزی با دفتر کاغذی را کاملاً خود شما طراحی می‌کنید. بولت ژورنال هم دفتر برنامه ریزی هم دفتر یادداشت و هم به نوعی دفتر خاطرات است. مهم این است که شما بتوانید بازدهی خود را در هر کاری که انجام می‌دهید، افزایش دهید.
در این دفتر برنامه ریزی مهم نیست چطور آدمی هستید، نوع کارتان چیست و ساعت خواب و بیداری‌تان چطور است. شما استانداردهای شخصی خود را تعریف می‌کنید و به خودتان کمک می‌کنید که در حیطه استانداردهای خود بمانید.
قدم نخست این است که فهرست بنویسید. قدم بعدی تعیین اهداف سالانه و قدم سوم برنامه ریزی ماهانه است. ثبت عادات روزانه و جدول و نمودار کشیدن برای آن مثل آب نوشیدن، مسواک زدن، ورزش یا… (Habit tracket)، ثبت ساعات خواب و بیداری، لیست سرگرمی‌ها و تفریحات، ثبت لیست کتا‌ب‌ها و فیلم‌هایی که می‌بینیم و می‌خوانیم، ثبت فعالیت‌های روزانه و لیست کارها، بخش‌های دیگری هستند که یک بولت ژورنال را به یک دفتر برنامه‌ریزی کامل تبدیل می‌کند.

وزن 350 g
ابعاد 20 × 14 cm

Based on 0 reviews

0.0 overall
0
0
0
0
0

Be the first to review “دفتر صحافی نقطه دار ۱۴ در ۲۰ ( بولت ژورنال ) gh13”

There are no reviews yet.